တရားတရား-၄

အလုပ္မ်ားရွိေနတာနဲ ့ တရားတရား-ေဆာင္းပါးမဆက္ျဖစ္တာ။ ခုလည္း အခ်ိန္ လုျပီးေရးရတာ။

ကိုယ္သိသေလာက္သိပါေစ ဆိုတဲ့ေစတနာနဲ့ပါ။ အရင္တစ္ပတ္က ဗုဒၶါနဳႆတိျပီးသြားျပီ။ခု ေမတၱာ အေၾကာင္း ဆက္ပါ့မယ္။ ေမတၱာအေၾကာင္းလည္း ဦးစားေပးအေနနဲ ့ ကိုယ့္မွတ္ခဲ့တဲ့အတိုင္း ေရးမယ္။ ျပီးေတာ့ သိသင့္သိထိုက္တာေတြကိုလည္း ေရးေပးပါ့မယ္။

ေမတၱာဘာ၀နာ ပါြးမ်ားပံု -

အားလံုးေသာ သတၱ၀ါေတြ ၀င္ေလတစ္ခ်က္၊ ခ်မ္းသာၾကပါေစ ထြက္ေလတစ္ခ်က္၊ ဒီပံုစံနဲ ့ေမတၱာဘာ၀နာ ပါြးမ်ားနိုင္ပါတယ္။ ထြက္ေလ၀င္ေလကပ္ျပီး မွတ္တာကပို သမာဓိ ပိုရလြယ္ပါတယ္။ ဒါက အင္တာေနရွင္နယ္လ္ ကႏၷီေဖာင္းေဒးရွင္းမွာ ဒီလိုဘဲ ေျပာပါတယ္။ ဟုတ္ပါတယ္။ အဲဒီနည္းနဲ ့အားထုတ္ၾကည့္တယ္၊ အဆင္ေျပပါတယ္။ စိတ္ၾကည္လင္တယ္၊ ျငိမ္းခ်မ္းမႈရွိတယ္။ ကိုယ္တိုင္လုပ္ၾကည့္မွ သိနိုင္တဲ့တရားဆိုေတာ့ ေျပာမယံု၊ ၾကံဳဖူးမွသိပါလိမ့္မယ္။ ဒီနည္းနဲ ့ ေမတၱာကို ပါြးမ်ားရမွာလား ေမးစရာ ရွိပါတယ္။ အဲလိုလည္းမဟုတ္ပါဘူး။ ေမတၱသုတ္လာ ပါြးမ်ားနည္း၊ ရိုးရိုးရွင္းရွင္း အေရွ ့အရပ္၌ ရွိေသာ သတၱ၀ါေတြ က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ၊ စသျဖင့္ အရပ္၁၀မ်က္ႏွာ စံုေအာင္ပို ့ေပါ့။

ျပီးေတာ့ ေမတၱာ ပို ့တဲ့ အခါမွာ ပို ့ရမည့္ အစဥ္ရွိတယ္။ ဒါက က်မ္းဂန္လာအတိုင္းေျပာတာပါ-

၁။အတၱ=မိမိကိုယ္ကို စျပီးေမတၱာ ပို ့ရပါမယ္။

၂။ပိယ=ခ်စ္ခင္ေလးစားအားထားရတဲ့ မိဘဆရာသမား၊ ေက်းဇူးၾကီးမားသူ စတာေတြေပါ့။

၃။မဇၥ်တၱ=ခ်စ္ခင္သူလည္းမဟုတ္၊ မုန္းတဲ့သူမဟုတ္တဲ့ သာမန္ပုဂၢိဳလ္ေတြကို ပို ့ရမယ္။ ၄။ေ၀ရီ=ကိုယ့္ကိုမုန္းသူ၊ ကိုယ္ကမုန္းသူ ျဖစ္ျဖစ္ ရန္သူေတြကိုပါ ပို ့ရမယ္။

(၁)ဒါကို ဆန္းစစ္ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ေမတၱာပို ့သူက ရွားပါလိမ့္မယ္ လို ့ ယူဆမိပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ ့က ကိုယ့္ကို ပို ့ရေကာင္းကို မသိနိုင္ ဟုတ္တယ္။ ကိုယ့္ကို လူတိုင္း ခ်စ္ပါတယ္။ ေျပာစရာ မလိုေလာက္ေအာင္ပါပဲ။ ခုမွမဟုတ္ပါဘူး။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ခ်စ္ေၾကာင္း ဘုရားရွင္လက္ထက္က ေကာသလမင္းနဲ ့ မလႅိကာ မိဖုရားတို ့ အျပန္အလွန္ ေမးၾက ေျပာၾကတာ ။ အေျဖက ကိုယ့္ကိုယ္ အခ်စ္ဆံုးဆိုတာပါပဲ။ ေကာသလမင္းၾကီးက ျမတ္စြာဘုရားကို ဒီအေၾကာင္း ေလွ်ာက္ထားေတာ့လည္း ဘုရားရွင္က ဟုတ္တဲ့အေၾကာင္း ေျပာျပတယ္။ ျပီးေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ခ်စ္တယ္ဆိုရင္ သူမ်ားကိုလည္း ထိခိုက္တာမ်ိဳး မလုပ္သင့္ဆိုတာ ထည့္ေဟာလိုက္ပါတယ္။ (မလႅိကာသုတ္)။

ဒါေပမယ့္လူေတြက ကိုယ့္ကို ခ်စ္တာဘဲ ရွိတာ၊ ေမတၱာပို ့ဖို ့ေမ့တာပဲ။ ကိုယ့္ကိုေမတၱာပို ့ၾကည့္ပါ။ ကိုယ့္ကို ေမတၱာပို ့လို ့အရသာသိသြားရင္၊ ကိုယ့္မွာ အဲဒီခ်မ္းသာရွိသြားရင္ သူမ်ားကိုလည္းဒီအရသာမ်ိဳး၊ ဒီခ်မ္းသာမ်ိဳး ေပးဖို ့ ၀န္ေလးမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ကိုယ့္ရွိမွလည္း ေပးနိုင္မွာ မဟုတ္ပါ့လား။ ျပီးေတာ့ လည္း ကိုယ္နဲ ့ကိုယ္ခ်င္းစာ တရားထားတတ္မယ္။ ဒါေၾကာင့္ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေမတၱာပို ့သင့္ပါတယ္။ စမ္းၾကည့္ပါ။

(၂) ေလးစားအားကိုအားထားရတဲ့ မိဘဆရာနဲ ့ေက်းဇူးၾကီးမားသူေတြအားလံုး ပို ့သင့္ပါ

တယ္။ ဒါကိုေတာ့ ပို ့ေလ့ပို ့ထရွိပါတယ္။ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက မေမ့ေလာက္ပါဘူး ထင္မိရဲ ့။ (၃)သာမန္ပုဂၢိဳလ္ေတြေပါ့။ သာမန္သိသူျဖစ္ျဖစ္၊ ခင္သူျဖစ္ျဖစ္ေပါ့။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ အက်ိဳးမယုတ္ ပါဘူး။ ကိုယ္ကေမတၱာပို ့ထားရင္ ကိုယ္က သူတို ့နဲ ့ေပါင္းသင္းရတာ အဆင္ေျပမယ္။ သာမန္ သူေတြ ပို ့မွ ေန ့စဥ္ေတြ ့ေနၾက၊ျမင္ေနၾက၊အလုပ္ကိုင္ အတူလုပ္ၾကနဲ ့ေမတၱာမပါရင္ ဆက္ဆံရတာ အဆင္မေျပနိုင္ဘူး။ ေမတၱာ-က ေပါင္းသင္း လုပ္ရာ ေပါင္းကူး တံတားဆိုရင္ မမွားပါဘူး။ တစ္ဦးနဲ ့တစ္ဦး ေမတၱာ မရွိရင္ ေျခာက္ေသြ ့တယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ထင္ပါလိမ့္မယ္။ေမတၱာပို ့ဆိုတာနဲ ့ပါးစပ္က ပို ့တာ။ ဆိုရံုေလးကေတာ့ မထူးပါဘူး။ စိတ္ကလည္း တကယ့္ေမတၱာစစ္၊ ေမတၱာမွန္ရွိရမယ္။ ေမတၱာ ဆိုတဲ့ သေဘာမွာ

အက်ိဳးလိုးလားမႈေတြပါတယ္။ စိတ္နဲ ့တင္ ေမတၱာ ထားရမွာ မဟုတ္ဘူး။ စကားေျပာရာလည္း ခ်ိဳခ်ိဳသာသာ သူမ်ားအက်ိဳးရွိေအာင္ နား၀င္ေအာင္ ေျပာတာမ်ိဳးက အစေပါ့။ ျပီးေတာ့ တစ္ဦးနဲ ့တစ္ဦး ကူညီညာလုပ္တာလည္း ေမတၱာပဲ။ ကဲဒီလိုဆိုေတာ့ ေမတၱာဟာ စိတ္နဲ ့တင္ မဟုတ္ဘဲ ကိုယ္ေရာ ၊ ႏႈတ္ပါ ေမတၱာထားရမယ္-လို ့ သိထားပါ။ ဒါက သာမန္ လုပ္နိုင္ေအာင္ လုပ္ရမယ့္

ေမတၱာပါ။ အစပိုင္းက ေျပာခဲ့တဲ့ အာနပါန နဲ့ တြဲထားတာကေတာ့ တရားကို အားတက္သေရာ ေပါက္ေပါက္ေျမာက္ေျမာက္ လုပ္ေတာ့မယ့္ ေယာဂီတို ့လမ္းစဥ္ကို ေျပာထားတာပါ။

(၄)ရန္သူမုန္းတီးသူေတြကိုေတာင္ ေမတၱာပို ့ရမယ္-တဲ့။ တကယ္တမ္း အမ်ားစု ကေတာ့ ရန္သူ၊ မုန္းတီးသူေတာ့ လံုး၀မျဖစ္နိုင္ဘူး-လို ့ ထင္ေကာင္းထင္လိမ့္မယ္။ ဒါမွ မဟုတ္ အဲလို

ေမတၱာပို ့မယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္စိတ္ေတြက နဂိုရ္ငါ့အေပၚ ဘယ္ေလာက္၊ဘယ္လိုမ်ိဳး…စသျဖင့္ မုန္းတီးစိတ္ေတြ၊ ရန္ညိဳးစိတ္ေတြဘဲ တစ္လံုးတစ္ေထြး ေပၚလာမွာမ်ားတယ္။ ေမတၱာပို ့တာကေတာ့ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ လုပ္တဲ့ အလုပ္တစ္ခုဘဲ။ အဲလုိျဖစ္ရင္ မလုပ္နဲ ့ေပါ့။ ေမတၱာအစား ေဒါသမ်ားေပၚလာရင္။ မထူးဘူး။ စိတ္ရႈပ္မယ္။ ဒီလိုေျပာတာက အကုသိုလ္မ၀င္ေအာင္ေျပာတာေနာ္။ ဒါဆို ၄-အခ်က္က အလကား ျဖစ္သြားလိမ့္မယ္။ စဥ္းစားၾကည့္ပါ။ တစ္ခ်ိဳ ့ရန္သူ၊ မုန္းတီးသူက မတရားလုပ္ၾကံတာေတြ ၾကားဘူးလိမ့္မယ္။ ကိုယ့္ကပထမ တစ္ခ်ီနိုင္ေပမယ့္ ေနာက္တစ္ခ်ီ သူအလွည့္ ေမ့သြားတတ္တယ္။ ေမတၱာပို ့ထားမယ္ဆိုရင္ ဒီလို အညိဳးေတးေတြလည္း ေျပနိုင္တယ္။ ကိုယ့္လုပ္ၾကံဖို ့လည္း မျဖစ္နိုင္ဘူး။

ေစာေစာက ေျပာခဲ့သလို တကယ္သူရဲ ့အက်ိဳးလိုလားၾကည့္ပါ။ ေခၚေခၚေျပာေျပာ လုပ္နိုင္ရင္ ေခၚေျပာလိုက္။ အက်ိဳးသင့္အေၾကာင္းသင့္ ေျပာျပေက်ေအးရင္ ျဖစ္နိုင္ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ရန္သူလည္း ေမတၱာပို ့သင့္ပါတယ္။

ဘုရားရွင္ကေတာ့ သူ ့ကို လုပ္ၾကံမယ့္ ေဒ၀ဒတ္ရဟန္းကိုျဖစ္ျဖစ္၊  ဓားနဲ ့လိုက္တဲ့ အဂၤုလိမာလကိုဘဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ အရက္မူးမူးနဲ ့နင္းသတ္ဖို ့လာေနတဲ့ နာဠာဂိရိဆင္ကိုဘဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ သားေတာ္ရာဟုလာကိုဘဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ …ျဖစ္ျဖစ္၊ ဘယ္သူ ့အေပၚမွာဘဲျဖစ္ျဖစ္ ေက်ာသားရင္သား

မခဲြျခား တစ္သားတည္းျဖစ္ေတာ္မူတယ္။(ဓမၼပဒ)။

အဲဒါကေတာ့ မနႈိင္းယွဥ္အပ္ေသာ ေမတၱာေတာ္ေပါ့။ ဘုရားကို ၾကည့္ျပီး အတုယူရမယ္။ တို ့တစ္ေတြက ဗုဒၶဘာသာ၀င္ေတြပဲ။ ဘုရားလို မက်င့္နိုင္ ေသးေတာင္မွ သိထားရမယ္။ သိျပီးရင္ က်င့္နိုင္ေအာင္ က်ိုးစားရမယ္ဆိုတဲ့ စိတ္ကေလး တစ္ၾကိမ္တစ္ခါ ေပၚမိေအာင္ေရးလိုက္တာ။

သိမွ က်င့္နိုင္မယ္။ မသိရင္ လံုး၀က်င့္မရ။ ဘာကစရမွန္းမသိ။ ခုေတာ့ သိေတာ့သိသြားျပီ။ ကိုယ္လုပ္မွ ကိုယ္ရမယ့္ ဘာသာ- မွာ သူမ်ား ကို ေမ်ွာ္မေနနဲ ့။ ဘယ္သူမွ ေရာ့-အင့္လို. ့တရားကို ေပးမရ။ နည္းလမ္းသာ ညြန္ျပနိုင္ပါလိမ့္မယ္။ တရားအစစ္မွန္သည္ ကိုယ္တိုင္က်င့္ၾကံအားထုတ္မွ ရပါမယ္။ ဒါေတြဟာ စာအသိနဲ ့ လက္ေတြ ညိွေရးလိုက္တာပါ။

ေမတၱာပို ့ရမယ့္အစီစဥ္ကို ေျပာျပီးျပီ။ ပို ့ဖို ့နည္းလမ္းလို ေသးတယ္။ အမ်ားရ ေနတဲ့ စာအတိုင္းပါ- ကိုယ့္ကို ဒီလို ေမတၱာပို ့ရပါ့မယ္-

အဟံ အေ၀ေရာ ေဟာမိ- ငါ့မွာရန္သူမရွိသူ ျဖစ္ရပါေစ။

အဗ်ာပေဇၥ်ာ ေဟာမိ- စိတ္ဆင္းရဲျခင္းကင္းရပါေစ။

အနီေဃာ ေဟာမိ- ကိုယ္ဆင္းရဲျခင္းကင္းရပါေစ။

သုခီ အတၱာနံ ပရိဟရာမိ- ခ်မ္းခ်မ္းသာသာ ေနရပါေစ။

ပါဠိလို မဆိုတတ္ရင္ ျမန္မာလိုပဲ ပို ့ပါ။ ဘာဘာသာ နဲ ့ပို ့ပို ့ရတယ္။ ျမန္မာဆိုျမန္မာ။ တစ္ျခားလူမ်ိဳးဆိုရင္ တစ္ျခားဘာသာေပါ့။ က်န္တာေတြ ေပါင္းပို ့မယ္ဆိုရင္ေတ့ာ-

သေဗၺသတၱာ အေ၀ရာ ေဟာႏၱဳ- အားလံုးသတၱ၀ါေတြ ရန္သူမျဖစ္ၾကပါေစနဲ ့။

အဗ်ာပဇၥ်ာ ေဟာႏၱဳ- စိတ္ဆင္းရဲျခင္း ကင္းၾကပါေစ။

အနီဃာ ေဟာႏၱဳ- ကိုယ္ဆင္းရဲျခင္း ကင္းၾကပါေစ။

သုခီ အတၱာနံ ပရိဟရႏၱဳ- ခ်မ္းခ်မ္းသာရွိၾကပါေစ။

လူမ်ားအတြက္ ပါဠိကား မရင္းနီးသူမ်ားအဖို ့ ခက္ပါတယ္။ ပါဠိမရြတ္လည္း

ရတယ္လို ့ စိတ္ထဲ မွာ စြဲျမဲထားပါ။ ဘုရားစကားေတာ္ေတြမို ့ရြတ္တတ္ဖတ္တတ္

ရေနမယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ကို ပီတိျဖစ္မွာလဲ ေသခ်ာတယ္။ ၾကိဳက္သလို ေရြးခ်ယ္ပါ။ ဒါဆို ခုန

အေပၚက ေျပာခဲ့တဲ့ မိဘေတြ ဆရာသမားေတြ ကို ေမတၱာ ပို ့တဲ့ အခါဆို ပိုရႈပ္ကုန္မယ္။

ဘယ္သူ ့ကို ပဲ ပို ့ပို ့ ဒီေလးမ်ိဳးနဲ ့ ပို ့ရင္ ျပီးတာပဲ။ အေမအေဖေတြ ဆိုပါစို ့-

ေမေမေဖေဖတို ့ ရန္စရန္န မရွိၾကပါေစနဲ့၊ ကို္ယ္ဆင္းရဲျခင္းကင္းၾကပါေစ။ စိတ္ဆင္းရဲျခင္းကင္းၾကပါေစ။ ခ်မ္းခ်မ္းသာသာေနနိုင္ၾကပါေစ။ ဒါဆိုရင္ ဘယ္သူ ့ျဖစ္ျဖစ္ ပို ့တတ္ေလာက္ျပီ။ တကယ္အက်ိဳးရွိပါတယ္။ သက္ေရာက္မႈရွိပါတယ္။

ေမတၱာသေဘာကို က်န္းဂန္ေတြထဲ သာဓက ဇာတ္လမ္းေတြရွိတယ္။

အက်ဥ္းခ်ဳပ္ေျပာရရင္-

မိခင္လိပ္မၾကီးက လိပ္ဥ- ကို သဲေသာင္ျပင္ထဲမွာ ဥ-ခဲ့ျပီး ေရထဲ ဆင္းေနတယ္။ သားသမီးျဖစ္မယ့္ လိပ္ဥကို အျမဲတမ္း ေမတၱာပို ့တယ္။

တကယ္လို ့တစ္စံုတစ္ရာေၾကာင့္ လိပ္မၾကီး ေသသြားခဲ့ရင္ေတာ့ အဲဒီ လိပ္ဥ- ဟာ အေကာင္ မေပါက္ေတာ့ဘဲ ပုပ္သြားသတဲ့။

ေနာက္တစ္ခု- နို ့စို ့ေနတဲ့ ႏြားကေလး ကို မိခင္ႏြားမက စိတ္နဲ ့

ေမတၱာပို ့ေနတယ္၊ သားလည္း စို ့ပါေစ၊ သန္သန္မာမာ ျဖစ္ပါေစ- ဆိုတဲ့ ေမတၱာေပါ့။ အဲဒီအခ်ိန္ မုဆိုးတစ္ေယာက္လွံနဲ ့ထိုးလိုက္တာ၊ အဲဒီလွံဟာ ထန္းရြက္ပမာ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းသြားျပီး စူး၀င္မသြားဘူးတဲ့။

ေနာက္ဇာတ္လမ္းတစ္မ်ိဳးက- မိဘစကားနားမေထာင္တဲ့ သားကို အေမျဖစ္သူက မသြားနဲ ့ဆိုတာကို သြားလို ့ၾကိမ္ဆဲသတဲ့။ က်ြဲခတ္ပါေစဟယ္-တဲ့။ လမ္းမွာ က်ြဲတစ္ေကာင္ဟာ ခတ္မယ့္ဟန္ျပင္ေနတယ္။ ေကာင္ေလး လန့္ေနျပီ။ ဒါနဲ ့ဘဲ- ေမေမ့ပါးစပ္က

ေျပာတဲ့အတိုင္း မျဖစ္ပါေစနဲ ့၊ ေမေမ့ ရင္ထဲ စိတ္ထဲ ရွိသလိုသာ ျဖစ္ပါေစတဲ့- ေကာင္ေလးက စိတ္ထဲၾကံေနတံုး ရွိေသးတယ္ က်ြဲက ပံုမွန္အေနထားျဖစ္သြားသတဲ့။ မခတ္ေတာ့ဘူးေပါ့။

ဒါက တိရစၦာန္ေတြပါ။ စဥ္းစားသင့္တာက ေမတၱာဆိုတာ တိရ စၦာန္ေတာင္ ဒီေလာက္သက္ေရာက္ရွိေသးတယ္ဆိုရင္ လူေတြေလ။ လူဆိုေတာ့ ပို ထိေရာက္မႈရွိမယ္ေပါ့။

(စာေရးတဲ့ အခါ မွားမစိုးလို ့ သတိေပးရအံုးမယ္- တလိတ္ဆန္- ေျပာၾကတယ္။ စာေရးမယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ဘယ္လို သတ္ပံုမွန္ေအာင္ ေပါင္းရမယ္ မသိေတာ့ဘူး၊

လူေတြ အတြက္ရည္ရြယ္ေျပာတာပါ။ ေစတနာနဲ ့ ၾကံဳတံုးေလး ေျပာတာပါ။ တိရ စၦာန- ပါဠိက လာတာမို ့တိရ စၦာန္- လို ့မွန္ေအာင္သတိထားပါေလ။)

ေမတၱာ အက်ိဳးၾကီးမားပံုကို က်မ္းစာေတြမွာလာပါတယ္။

ဒါနၾကီးၾကီးက်ယ္က်ယ္ လုပ္တာထက္ေတာင္ အက်ိဳးၾကီးမားပါတယ္။

(အဂုၤတၱရနိကာယ)။

သီခ်င္းေတာင္ ရွိေသးတယ္ မဟုတ္လား- တစ္ေန ့သံုးခါ၊

အိုးတစ္ရာျဖင့္၊ခ်က္ကာထမင္း၊ေက်ြးေမြးျခင္းထက္၊မယြင္းစင္စစ္၊

နို ့တစ္ညွစ္စာ၊ၾကိမ္သံုးခါမ်ွ၊ေမတၱာပြါးမ်ား၊က်ိဳးၾကီးမားသည္၊

ဘုရားျမတ္စြာ မိန္ ့ခြန္းတည္း။(သီခ်င္း)

ေမတၱာ အက်ိဳး(၁၁)မ်ိဳး ဆိုထားတာ ရွိေသးတယ္၊အဲဒါေတြက-

၁။ခ်မ္းသာသာအိပ္ရတယ္။

၂။ခ်မ္းခ်မ္းသာအိပ္ယာကနိုးတယ္။

၃။အိပ္မက္ေကာင္းမက္တယ္။အိပ္မက္ဆိုးမမက္ဘူး။

၄။လူအမ်ားက ခ်စ္ခင္ခံရမယ္။

၅။လူသာမက အျခားနတ္စတဲ့ အေစာင့္ေရွာက္ေတြက အခ်စ္ခံရတယ္။

၆။အခ်စ္ခံရရံုမဟုတ္ေသးဘူး နတ္မ်ားအေစာင့္ေရွာက္မ်ား က

မိဘပမာ ေစာင့္ေရွာက္ၾကတယ္။

၇။အဆိပ္ခပ္ခံရတာတို ့၊ လက္နက္ တို ့မထိခိုက္နိုင္ဘူး။

(ဆိုလိုတာက လာမယ့္ေဘးေ၀းေစတယ္၊လုပ္ၾကံမခံရဘူး။)

၈။တရားအားထုတ္မယ္ဆိုရင္ သမာဓိရလြယ္တယ္။

၉။မ်က္ႏွာျမင္ခ်စ္ခင္စရာ ရုပ္ေပါက္တယ္။ျငိမ္းခ်မ္းတယ္။

ျမင္သူစိတ္ခ်မ္းသာတဲ့မ်က္နွာမ်ိဳးျဖစ္မယ္။

၁၀။မေနရလို ့ေသေတာင္မွ အိပ္ေပ်ာ္သလိုေလး ခံစားရမယ္။

ေတြေ၀မိန္းေမာတာမ်ိဳးမျဖစ္ဘူး။

၁၁။ေမတၱာစ်ာန္ရသြားနိုင္မယ္။ တိတိက်က်အားထုတ္ရင္ေပါ့။

ေနာက္ဘ၀ ျဗဟၼာျဖစ္ နိုင္တယ္။

လိုအပ္သူမ်ားအတြက္ ေဆာင္ပုဒ္ေရးထည့္လိုက္ပါ့မယ္။

အိပ္နိုးခ်မ္းသာ၊ေကာင္းစြာအိပ္မက္၊ခ်စ္လ်က္နတ္လူ၊

ေစာင့္လတ္နတ္မ်ား၊မီး၊ဆိပ္၊ဓားတို့၊ေရွာင္ရွားကိုယ္မွာ၊

လ်င္စြာစိတ္တည္၊ရႊြင္ၾကည္မ်က္ႏွာ၊ေသခါမေတြ၊ လားေလျဗဟၼာ၊ဆယ့္တစ္ျဖာသည္၊ေမတၱာပြါးမႈ၊အက်ိဳးတည္း။

အက်ိဳးတရားလည္း သိသြားျပီ-

ေမတၱသုတ္လာ-ပြါးမ်ားနည္းမ်ားနဲ ့ လိုအပ္ရာမ်ားကို သင့္ေတာ္သလို ဆက္ေရးပါမယ္။

ခုတစ္ပတ္ေတာ့ ဒီမွာ ခဏနားၾကစို ့။

အရွင္ေတေဇာဘာသ

သုဒၶံ အတၱာနံ ပရိဟရ ႏၱဳ

(မိမိစိတ္ကိုျဖဴစင္ေအာင္ထားနိုင္ၾကပါေစ။)

စာဖတ္ပရိသတ္ အေပါင္းကို

အစဥ္ထာ၀ရ ေမတၱာထားလ်က္-

လိုအပ္တာမ်ားနဲ ့ ေျပာဆိုစရာ အၾကံေပးလိုရာမ်ား tejobhasa2007@gmail.com

ကို ဆက္သြယ္ၾကပါ။ အခ်ိန္ရသလို ျပန္လည္ေျပာေပးပါ့မယ္။